Ôm lấy mình trong mưa – Nguyễn Bảo Trung (2025)

Giới thiệu tổng quan về cuốn sách và tác giả

Ôm Lấy Mình Trong Mưa Nguyễn Bảo Trung là một cuốn sách thuộc dòng sách truyền cảm hứng và chữa lành tâm hồn. Ngay từ nhan đề đã gợi mở hình ảnh ẩn dụ đầy ý nghĩa: giữa những “cơn mưa” của cuộc đời, chúng ta cần học cách ôm lấy chính mình để tự vỗ về và tìm hơi ấm. Cuốn sách vừa ra mắt, đặc biệt hữu ích cho những ai đang tìm kiếm một cuốn sách nên đọc khi trầm cảm hoặc cảm thấy mất phương hướng trong cuộc sống.

Tác giả của sách, Nguyễn Bảo Trung, là một bác sĩ đồng thời là một cây bút giàu cảm xúc. Anh sinh năm 1980, hiện công tác tại một bệnh viện ở TP.HCM. Năm 2016, Nguyễn Bảo Trung ra mắt tác phẩm đầu tay Vô Thường – tập truyện ngắn đời thường phảng phất triết lý Phật giáo sâu sắc – và nhanh chóng trở thành bestseller. Từ đó đến nay, anh có thêm nhiều tác phẩm nổi tiếng như Thương, Yên, Sông, Nhà… Nhờ văn phong nhẹ nhàng, gần gũi và chứa đựng chiêm nghiệm sâu sắc, sách của anh được rất nhiều bạn trẻ yêu mến.

Ôm Lấy Mình Trong Mưa là cuốn sách mới nhất của Nguyễn Bảo Trung, tiếp nối mạch cảm xúc từ chính những trải nghiệm thực tế của anh. Được truyền cảm hứng mạnh mẽ bởi thiên nhiên, tác giả thường xuyên thực hiện những chuyến đi leo núi, trekking để tái tạo năng lượng tinh thần và tìm kiếm ý tưởng. Những trải nghiệm giữa núi rừng đã thổi hồn chân thực vào trang viết, giúp tác phẩm vừa đậm chất đời thường vừa thấm đẫm chất thơ triết lý. Hình ảnh những đỉnh núi trong sách cũng chính là ẩn dụ cho thử thách cuộc sống – nơi mà mỗi chuyến đi vào thiên nhiên cũng là một lần trở về với chính mình. Nguyễn Bảo Trung chia sẻ rằng anh không xem việc leo núi là chinh phục, mà là cơ hội để học yêu bản thân và yêu đời hơn. Thông qua cuốn sách, anh muốn gửi gắm tình yêu thiên nhiên, tình yêu cuộc sống và niềm tin rằng khi biết yêu chính mình, chúng ta cũng sẽ biết yêu thương thế giới xung quanh.

Tóm tắt nội dung chính và thông điệp xuyên suốt

Nội dung Ôm Lấy Mình Trong Mưa được trình bày qua những tản văn và mẩu truyện ngắn, tựa như những trang nhật ký tâm hồn. Mỗi phần là một câu chuyện nhỏ đời thường: khi thì hình ảnh cơn mưa bất chợt, khi là chuyến độc hành lên đỉnh núi, lúc lại là khoảnh khắc bình dị ngắm hoa nở hay bình minh trên sân thượng. Tất cả được ghi lại dưới góc nhìn tràn đầy yêu thương và sự chiêm nghiệm của tác giả, khiến người đọc có cảm giác ấm áp, gần gũi như đang lắng nghe chính tâm sự của mình.

Chủ đề trọng tâm của sách là hành trình tự chữa lành và lòng tự thương mình. Xuyên suốt các câu chuyện, tác giả gửi gắm thông điệp rằng cuộc đời dẫu lắm giông bão, ta vẫn có thể lựa chọn cách đối mặt bằng tình thương và sự bao dung với bản thân. Nói cách khác, ta không thể tránh khỏi những nỗi đau ngoài kia nhưng hoàn toàn có thể ôm lấy chính mình trong mưa để tìm sức mạnh đi qua bão tố. Tựa đề cuốn sách chính là ẩn dụ đẹp đẽ nhất cho thông điệp ấy.

Bên cạnh hình ảnh cơn mưa, tác giả còn khéo léo lồng ghép nhiều hình tượng quen thuộc khác từ thiên nhiên và cuộc sống (như đỉnh núi, dòng sông, bông hoa, ánh trăng…) để truyền tải ý nghĩa một cách sinh động. Những biểu tượng này vừa làm cho câu chuyện thêm thơ mộng, vừa giúp người đọc dễ dàng liên hệ đến những thăng trầm, thử thách và vẻ đẹp trong chính cuộc đời mình.

Tóm lại, toàn bộ cuốn sách toát lên hai chữ “yêu thương” – yêu thương bản thân và yêu thương cuộc đời. Thông điệp ấy giản dị mà sâu sắc, được lặp đi lặp lại dưới nhiều góc nhìn khác nhau, tạo nên một sợi dây xuyên suốt kết nối mọi mẩu chuyện trong sách.

Phân tích phong cách viết của tác giả – gần gũi, tự sự, mang tính chữa lành

Nguyễn Bảo Trung sở hữu phong cách viết gần gũi và tự sự hiếm thấy, thể hiện rõ trong từng trang Ôm Lấy Mình Trong Mưa. Văn của anh giản dị như lời tâm tình, không màu mè kiểu cách. Độc giả có cảm giác như đang ngồi nghe một người bạn tri kỷ trải lòng. Tác giả thường viết ở ngôi thứ nhất, đôi khi xưng “Trung” hoặc thân mật gọi người đọc là “em”, tạo sự kết nối sâu sắc. Chính giọng văn chân thành này khiến người đọc dễ dàng đồng cảm, thấy bóng dáng mình trong câu chuyện của anh. Cách xưng hô và chia sẻ đầy tình cảm ấy khiến lời văn tựa như một cái ôm ấm áp, giúp xoa dịu tâm hồn người đọc.

Bên cạnh sự gần gũi, chất chữa lành trong văn chương Nguyễn Bảo Trung toát lên qua việc lồng ghép khéo léo những chiêm nghiệm triết lý. Anh đem vào câu chữ nhiều bài học sâu sắc về cuộc đời, nhưng không hề lên lớp hay giáo điều. Trái lại, mọi triết lý đều được truyền tải rất tự nhiên qua hình ảnh đời thường và những câu chuyện dung dị. Đôi khi, tác giả mượn lời các bậc hiền triết và tôn giáo để làm giàu thêm thông điệp của mình – từ lời dạy của Thiền sư Thích Nhất Hạnh về cách “chế tác niềm vui” cho đến câu chuyện trong Kinh Thánh về con chiên lạc mang ẩn ý về tình thương. Sự kết hợp Đông Tây kim cổ này cho thấy tấm lòng cởi mở, hướng thiện của Nguyễn Bảo Trung, đồng thời khiến cuốn sách chạm đến trái tim nhiều đối tượng độc giả khác nhau. Ngoài ra, ngôn ngữ của anh giàu hình ảnh và nhạc điệu: những ẩn dụ thơ mộng (mưa, núi, hoa, mây…) và vài đoạn thơ ngắn được điểm xuyết tinh tế, khiến lời văn vừa đẹp, vừa dễ đi vào lòng người.

Giá trị nhân văn và tinh thần mà cuốn sách mang lại

Ôm Lấy Mình Trong Mưa mang đến nhiều giá trị nhân văn và tinh thần sâu sắc cho độc giả. Trước hết, tác phẩm tôn vinh lòng tự trắc ẩn – biết xót thương và tử tế với chính mình. Trong bối cảnh xã hội đầy áp lực khiến không ít người rơi vào trầm cảm, khủng hoảng tâm lý, cuốn sách xuất hiện như một lời nhắc nhở hãy chậm lại để chăm sóc vết thương lòng. Thay vì chìm đắm trong tự trách móc hay tuyệt vọng, tác giả khuyến khích mỗi người thử một lần ôm lấy bản thân với tất cả yêu thương và bao dung. Bằng trải nghiệm của một bác sĩ chứng kiến nhiều nỗi đau tinh thần lẫn thể xác, Nguyễn Bảo Trung thấu hiểu rằng vết thương tâm hồn đôi khi khó chữa lành hơn vết thương thể chất. Anh đồng cảm với những ai đang mắc kẹt trong u uất và thông qua từng trang sách, anh gieo vào đó niềm hy vọng le lói: rằng nếu biết nương tựa tinh thần đúng cách, ai rồi cũng có thể tìm lại được ánh sáng của đời mình.

Bên cạnh sự đồng cảm và chữa lành, cuốn sách còn lan tỏa tinh thần lạc quan và biết ơn. Những triết lý tích cực được gửi gắm một cách tự nhiên, giúp người đọc thêm vững tin vào ý nghĩa của nghịch cảnh. Tác phẩm đề cao giá trị của sự thay đổi và tái sinh, khuyến khích độc giả làm mới bản thân mỗi ngày để không ngừng phát triển. Đồng thời, Ôm Lấy Mình Trong Mưa cũng nhắc nhở ta biết trân trọng và biết ơn những điều bình dị: yêu thương thiên nhiên, yêu thương người thân, và cảm ơn cả những niềm vui lẫn thử thách mà cuộc đời ban tặng. Những giá trị tinh thần ấy đặc biệt ý nghĩa trong thời điểm con người dễ cảm thấy mất kết nối với cuộc sống – chúng giúp ta tìm lại sự cân bằng, thêm niềm tin và yêu đời hơn.

Đối tượng độc giả phù hợp nên đọc cuốn sách

• Người đang trầm cảm hoặc khủng hoảng tâm lý: Cuốn sách này giúp họ tìm thấy sự đồng cảm và động lực để vượt qua những ngày tháng u tối.

• Độc giả mong muốn “chữa lành” tâm hồn: Những ai yêu thích dòng sách chữa lành sẽ được xoa dịu và tiếp thêm năng lượng tích cực nhờ nội dung nhẹ nhàng, sâu sắc.

• Bạn trẻ cảm thấy hoang mang, chênh vênh: Họ sẽ học được nhiều bài học quý và góc nhìn lạc quan, hiểu rằng vấp ngã chỉ là trải nghiệm để trưởng thành hơn.

• Người yêu thích văn học tự sự, triết lý: Độc giả ưa chuộng tản văn sâu lắng chắc chắn sẽ bị cuốn hút bởi văn phong đậm chất thơ và giàu suy tư của Nguyễn Bảo Trung.

Những trích đoạn hay và ấn tượng từ sách

Một trong những điểm làm nên sức hút của Ôm Lấy Mình Trong Mưa chính là những câu văn, câu thơ đẹp và đầy chất suy ngẫm. Dưới đây là một số trích đoạn ấn tượng từ cuốn sách:

Ta không thể dừng được
trận mưa lớn ngoài kia
nhưng ta luôn có thể
ôm lấy mình trong mưa…
— trích “Ôm Lấy Mình Trong Mưa”

Dặn em giữa cuộc trầm luân
Càng gần đáy vực càng gần phục sinh
Đừng quên thương lấy chính mình.
— trích “Ôm Lấy Mình Trong Mưa”

Mình ơi thương lấy chính mình
Bao nhiêu phúc khổ tự mình, mình ơi
Sớm nay đứng giữa đất trời
Cho phép mình nhé, chào đời lần hai…
— trích “Ôm Lấy Mình Trong Mưa”

Cảm nhận tổng quan và khuyến nghị

Tóm lại, Ôm Lấy Mình Trong Mưa là một cuốn sách truyền cảm hứng tích cực, mang lại nhiều suy ngẫm sâu sắc cho người đọc. Đặc biệt, tác giả không hề “lên lớp” hay áp đặt triết lý mà chỉ chân thành sẻ chia trải nghiệm, khiến thông điệp thấm vào lòng người một cách tự nhiên. Với tất cả những giá trị đó, tác phẩm này xứng đáng có trên kệ sách của bất cứ ai đang cần một liều thuốc tinh thần cho tâm hồn. Không chỉ dành cho người trầm cảm, sách còn bổ ích cho mọi độc giả muốn sống chậm lại và hiểu mình hơn. Thông điệp đẹp nhất mà cuốn sách gửi gắm chính là: dẫu cuộc đời có nhiều mưa bão, ta vẫn luôn có thể sưởi ấm mình bằng chính vòng tay yêu thương của bản thân.